Denní rutiny pro zdravý životní styl
V dnešní uspěchané době je klíčové si vytvořit a dodržovat zdravou denní rutinu, která nám pomůže udržet se ve formě…
Rubrika: Zdraví
10 superpotravin, které byste měli zařadit do svého jídelníčku
V dnešní době je zdravá výživa stále více populární a lidé se snaží najít potraviny, které mají prospěšné účinky na…
Zdravé vaření pro celou rodinu
Zdravé vaření je důležitou součástí zdravého životního stylu a má vliv na celou rodinu. Vědomý výběr surovin a správné přípravy…
Alergie v těhotenství
U ženy, která trpí alergickou rýmou nebo astmatem, může těhotenství onemocnění zhoršit nebo zlepšit. Alergie je nepřiměřená reakce imunitního systému.…
Noční můry a noční děsy: v čem jsou si podobné, v čem se liší
Noční děsy i noční můry jsou součástí toho, čemu se říká parasomnie: jsou to normální poruchy, které se objevují během…
Zdravotní prohlídky: Co a kdy absolvovat
Zdravotní prohlídky jsou důležitou součástí péče o naše zdraví a prevence nemocí. Pravidelné kontroly u lékaře nám umožňují odhalit případné…
Den očkování: 10 nejčastějších pochybností rodičů
Vakcíny jsou zdrojem par excellence k prevenci mnoha nemocí. Je ale také pravda, že se děti nebaví dobře, a to…
Jak si udržet zdravý životní styl v rychlém tempu moderní doby
V dnešní uspěchané době je udržet si zdravý životní styl často výzvou. Moderní technologie a rychlá tempo práce nám často…