Co všechno se děje s tělem během devíti měsíců
Během devíti měsíců těhotenství prochází ženské tělo nespočtem změn a adaptací, aby dokázalo vytvořit nový život. Každý den se odehrávají…
Rubrika: Těhotenství
Jak připravit sebe i partnera na příchod dítěte
Příchod dítěte do rodiny je jednou z největších změn, které můžete zažít. Je důležité se na tuto novou životní etapu…
Výživa v těhotenství: Co tělu skutečně prospívá
Správná výživa během těhotenství je klíčovým faktorem pro zdravé těhotenství a vývoj plodu. Vyvážená strava bohatá na živiny může snížit…
Vztah k tělu během těhotenství: Jak se naučit přijetí
Během těhotenství prochází ženské tělo mnoha změnami, které mohou ovlivnit nejen fyzický, ale i psychický stav budoucí maminky. Je důležité…
Podpora partnera v těhotenství: Co si přejeme slyšet
Těhotenství je obdobím plným emocí a změn, které mohou být pro ženu náročné. Podpora a porozumění ze strany partnera jsou…
Jak zvládnout těhotenství s malým dítětem doma
Těhotenství je obdobím plným emocí a změn, které mohou být pro budoucí maminku náročné i bez starostí o malého potomka.…
Jak rozpoznat první známky těhotenství
Těhotenství je jedinečný a zároveň velmi intimní stav, který může přinést radost, ale také obavy. Rozpoznat první známky těhotenství může…
Cvičení pro těhotné, které opravdu pomáhá
Těhotenství je obdobím plným změn a výzev, které mohou být pro tělo náročné. Cvičení však může být skvělým způsobem, jak…