Jak budovat sebevědomí každý den
Sebevědomí je klíčovým prvkem úspěchu a štěstí v životě. Každý den máme možnost pracovat na svém sebevědomí a posilovat ho.…
Autor: Klára Baslová
Srovnávání s ostatními: Cesta ke smutku nebo motivaci?
Srovnávání se s ostatními je běžnou součástí lidského života. Může nás motivovat k dosažení lepších výsledků nebo naopak vést ke…
Jak zvládat nevolnosti a únavu
Neustálé nevolnosti a únava mohou být velkým problémem pro mnoho lidí, zejména v dnešní uspěchané době plné stresu. Existuje několik…
Když přijdou strachy a nejistoty
V životě se můžeme setkat s různými situacemi, které nás vyvedou z rovnováhy a přinutí nás čelit strachům a nejistotám.…
Porodní plán: Jak na něj a proč ho mít
Porodní plán je důležitý dokument, který pomáhá nastávajícím rodičkám a jejich partnerům připravit se na porod a zabezpečit si co…
Jak pečovat o vztah s partnerem po narození dítěte
Po narození dítěte se mnohdy vztah mezi partnery dostává do nové fáze, plné výzev a změn. Je důležité si uvědomit,…
Sourozenecká rivalita: Jak ji zvládat s klidem
Sourozenecká rivalita je běžným jevem v rodinách a může způsobit napětí mezi dětmi i rodiči. Jak se s ní ale…
Rodinné tradice: Proč na nich záleží
Rodinné tradice jsou nedílnou součástí našeho života a ovlivňují nás od dětství až do dospělosti. Tyto rituály a zvyky nám…